3.ª Feira - 03/08/2010

Olá a todos,
hoje foi dia de mais um treino, depois do descanso de 2.ª Feira.
Decidi inovar, mais uma vez, no dia de hoje de modo a poder testar novos locais de passagem com características diferentes das que tenho percorrido nas últimas etapas.
Fica aqui já o percurso de hoje:

Belas -> Queluz -> Belas -> Idanha -> Monte Abraão -> Queluz (via Pendão) -> Amadora -> Falagueira -> Amadora -> Queluz -> Belas

Principais dificuldades do dia:

- Queluz - ascensão da Av. Miguel Bombarda (por 2 vezes) - de realçar que agora consigo fazer esta subida toda em prato 50, o que representa já uma vitória!

- Idanha - ascensão da Estrada da Portela


Normalmento quando passo por este local vou a velocidades mais elevadas (a descer), mas desta vez resolvi experimentar uma subidinha. Inicio calmo, com ritmo constante a culminar com uma dura inclinação final. É uma subida muito semelhante a uma outra que irei encontrar em Moimenta da Beira.

- Idanha/Monte Abraão - Estrada da Xetaria (parte final)

É uma dificuldade que quase não se dá por ela, uma vez que a elevada velocidade trazida desde o início da Estrada da Xetaria, faz com que sejam apenas necessárias poucas pedaladas para concluir a inclinação.

- Monte Abraão - Rua Dr. António Correia de Sá

Subida média, com alguns pontos de descanso. Um excelente treino.

- Queluz/Amadora - Rua Gonçalves Ramos

"Última" dificuldade do dia, e também uma novidade. É uma subida matreira, à primeira vista temos a percepção de ser uma única ascensão, mas surge já na parte final, uns últimos metros bastante "puxados". Prato 34 sem sombra de dúvidas.

Amanhã não à volta, mas sim Volta a Portugal. Vou até Viseu ver o prólogo desta competição que tanto gosto. Treinos provavelmente só na 5.ª Feira, para realizar os últimos kilómetros em Lisboa, antes de ir até Paradinha.

Já um bocadinho antigo, mas serve perfeitamente (quem não se lembra desta música):



Boas Pedaladas